ИМЕННО СЕГОДНЯ - слова, в равной степени относящиеся к каждому принципу Рэйки.
"Сегодня" есть совокупность множества отдельных моментов.
"Помни, нет ничего за пределами текущего момента", говорили самураи.
Жизнь сегодняшним днем и единым моментом есть основной принцип самураев.
Кроме того, настороженная жизнь островного государства, частые стихийные бедствия сформировали у японцев жизненный принцип "невечности". Поэтому и подчеркивается важность каждого момента в жизни человека.

Одно из духовных стихотворений императора Мэйдзи, отобранных для своей системы Микао Усуи звучит так:
«Я ничего не делал сегодня.
Уже вечер.
Мне стало жаль, я потерял напрасно свое время.
Каждый миг нашей жизни бесценен.
Теперь я постараюсь прожить мой новый день без сожаления.»


                                                 

НЕ ГНЕВАЙСЯ - открытие в себе с помощью Рэйки баланса между умом и эмоциями.
Гнев разрушает и самого человека, и его окружение. "В доме, где дымится печь, прожить можно, а где злоба пышет - не проживешь", -
говорят в Японии. На примере гнева, одной из самых сильных эмоций человека, Микао Усуи указывает необходимость поиска пути к тому, чтобы стать не подверженным любым эмоциональным взрывам.

Не стоит избавляться от скопившихся вредных эмоций, перекладывая их на плечи окружающих.
Не стоит также позволять ненависти, злости и страху скапливаться у нас внутри, чтобы не оказаться под давлением еще большего груза проблем. Основная цель упражнений в Усуи Рэйки Риохо есть переработка эмоциональных отбросов человека в чистую энергию, усиливающую нашу жизненную силу.

Вместе с тем предупреждается также выброс этих вредных эмоциональных отбросов в окружающую среду.
"Поборов гордость, человек становится приятным. Поборов гнев, он становится веселым. Поборов алчность, он становится преуспевающим. Поборов страсть, он становится счастливым", - гласит Восточная мудрость.
Это принцип гармонизации эмоций и духа, спокойной и мирной жизни.
Мне нет необходимости Злиться на небеса Или винить других За мои страдания, Если я вижу мою собственную вину.
                                                                  


НЕ БЕСПОКОЙСЯ - гармонизация внутренней энергии.
Наше тело должно быть наполнено Ки и обильно извергать ее. Если мы не истощены, мы не впадаем в состояние беспокойства по малейшему поводу, а если мы не беспокоимся, наше сознание пребывает в стабильно спокойном состоянии.

При таком настрое мы всегда чувствуем готовность справиться с любой внезапно возникшей трудностью.
В результате, по принципу обратной связи, биологический ритм тела постоянно улучшается.
Беспокойство говорит о нашем недоверии вселенским процессам. Основной постулат философии храмового комплекса горы Курама и системы Рэйки есть полное доверие энергии Вселенной.

И еще один момент. Концепция "невечности" является главным отличием японской философии жизни от европейской.

"Все, что имеет конкретную форму, будет обязательно разрушено.
Поэтому не беспокойся и не переживай ни о чем сильно.
Просто следуй течению.
Ты лично должен быть счастлив.
Это твоя обязанность".

В мире гроз Пусть не колеблются Наши человеческие сердца, Оставаясь, как сосна, Укоренившаяся глубоко в камне.

                                                                            

БУДЬ ИСПОЛНЕН БЛАГОДАРНОСТИ - внутреннее благостное состояние человека.
Один из основных принципов жизни японского народа есть принцип СОКУТЭН - подчинение законам небес.
Человек в своей жизни зависим от природы и ее явлений. Однако истинное стремление человека не только подчиняться, но слиться с нею.
Так возникает философия единения человека с небесами.
Благодарность - энергия высшего сознания.
Без этого состояния невозможно постичь состояние жизни и слияния со Вселенной.
Простерлось широкое небо, Безмятежное и чистое, Такое голубое над нами.
О, что наша душа может расти И становиться такой же открытой!

ПОСВЯЩАЙ СЕБЯ ПОЛНОСТЬЮ РАБОТЕ - прежде всего духовной.
Полное погружение в действие превращает любую работу в медитацию и способствует полному восстановлению затраченной энергии.
Не важно, какую работу мы делаем, важно то, какой урок мы выносим из этого.
"Каждое рисовое зерно тяжким трудом дается", - говорят в Японии.
"Без шлифовки и драгоценный камень не заблестит".
Это принцип ежедневной учебы через работу в повседневной жизни.

В дороге, по которой мы идем по жизни,
Как и в нежеланной работе,
Стоит ли поворачивать вспять,
Из-за того, что душе это
Не доставляет удовольствия?

                                                                   

БУДЬ ДОБРЫМ К ЛЮДЯМ - обнаружение того, что ты сам так же важен, как и другие.
В измерении Вселенной нет разницы между собой и другими. Быть добрым к другим означает хорошую заботу о себе.
"Что от тебя исходит, то к тебе и возвращается", - говорят в Японии.
"Кто помогает другим, помогает себе".

Одна из концепций восточного буддизма такова: "Если ты хочешь быть счастливым, то должен делать так, чтобы другие были счастливы.
Вас спасет и сохранит то, что окружает вас, а не вы сами".
Это урок любви и гармонии.
Твоя душа Действительно чиста, Если тебе не за что стыдиться Перед Богом, Которого ты не видишь.

                                                     

КАЖДОЕ УТРО И КАЖДЫЙ ВЕЧЕР СОЕДИНЯЙ ЛАДОНИ У СЕРДЦА… - указание на необходимость ежедневной практики Рэйки.
Утром и вечером необходимо медитировать в позе Гассё (соединяя ладони) и выполнять основную технику метода Усуи - Хацурэй Хо.
Эта техника включает в себя обязательное троекратное повторение принципов Рэйки.